抖音是一款以短视频为主的社交平台，用户可以在上面分享生活点滴、个人才艺等内容。但是，大多数用户发现，抖音上传的视频长度限制为60秒，这对于想要上传长视频的用户来说，可能会比较困扰。那么，今天给大家介绍几种方法，来上传长视频。
方法一：多段拼接上传法
这种方法就是将长视频分成若干段，每一段都不超过60秒（最好剩余时间留10秒以上），通过“抖音”自带的功能进行拼接上传。这种方法优点是比较简单易操作，适用于视频没有连贯性时。
具体步骤如下：
1. 长按“抖音”App首页的“+”号；
2. 选择“拍摄”模式；
3. 按住拍摄按钮开始录制第一段视频，在即将达到60秒时提前停止录制。这一段视频会被保存在本地相册中；
4. 再次按住拍摄按钮开始录制下一段视频，重复上述步骤；
5. 所有需要上传的视频段落完成后，进入“抖音”App并点击“+”上载按钮；
6. 选择需要上传的第一段视频，点击“上传”；
7. 点击“下一步”->“添加音乐”->“下一步”；
8. 在“配乐”页面选择你想要的音乐，点击右下角“完成”按钮；
9. 接下来会自动进入拍摄画面，此时需要点击底部“长视频”选项；
10. 选择需要上传的第二段视频，以此类推，直到上传完成。
方法二：通过第三方平台上传
这种方法是使用第三方平台，来帮助把长视频上传到抖音，比如用电脑或者手机浏览器登录“爱剪辑”网站，上传视频，再通过扫描二维码将视频分享到“抖音”。
具体步骤如下：
1. 打开浏览器，输入“爱剪辑”网址，进入“爱剪辑”官网；
2. 注册成为“爱剪辑”会员；
3. 点击“新建项目”，上传你要编辑的视频；
4. 编辑好视频之后，点击“导出”按钮，将视频导出至本地相册；
5. 在抖音中选择“上传”上传视频，选择刚才从“爱剪辑”导出的视频，进行上传；
6. 在上传视频的过程中，可以选择添加音乐，在“配乐”页面选择你想要的音乐，完成以后，就可以发布了。
方法三：上传前压缩视频
如果你的视频没有超过1个G的话，也可以通过压缩视频的方法来上传长视频。可以通过手机APP“Video Compress”等第三方应用进行视频压缩，让视频体积缩小，从而达到上传的目的。
具体步骤如下：
1. 打开“Video Compress”应用；
2. 点击“选择文件”，选择需要上传的视频文件；
3. 点击“开始转换”，在弹出的窗口中选择压缩后视频的存放位置；
4. 压缩完成以后，就可以上传到抖音了。
总结
以上三种方法都能够帮助你上传超过60秒的长视频，具体选择哪种方法，可以根据自己的需求和操作习惯来决定。无论是哪种方法，重点是保证视频质量，保持连贯性，在发布前仔细检查，确保上传成功。
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